Svět pocitů nebo jemnohmotné tělo funguje na pomezí kognitivní mysli a fyzického těla a je složeno ze tří prvků: prána (energie), nádí (kanály) a bindu (esence). Nádí jsou energetické kanály, skrz něž proudí naše energie, mohou být zamotané nebo průchozí a energie jimi buď proudí nebo stagnuje. Bindú, neboli esence jsou semínka radosti, blaženosti, ohleduplnosti a soucitu. Když je naše energie přestimulovaná, může dojít k jejímu zaseknutí v horní části těla, kde pak neustále “bzučí”. Tato rychlá energie může navozovat úzkostné stavy a chronický stres. Cítíme neklid, i když odpočíváme. Jsme neustále stimulovaní, ale nikam se neposouváme.
~ Tsoknyi Rinpočhe
Kolik je na planetě lidí a kolika z nich něco zneklidňuje mysl. V životě se může stát ledacos. Každý máme karmu v jiném stavu. A každý také na život a jeho události nahlížíme jiným způsobem. Co jednoho zneklidňuje, druhý nechává bez povšimnutí. A naopak. Takové zážitky patří k pozemskému životu. Někdy nás však mohou rušit nebo dokonce brzdit natolik, že by se člověk rád na věci podíval z jiného úhlu pohledu. Z dlouhodobého hlediska dochází k obtížnému toku prány (životní energie) v nádí (kanálech) a důsledkem je nevyrovnaná psychika nebo somatické neduhy. Jedním ze způsobů, jak se na věci podívat jinak, zklidnit tělo i mysl a zkusit potíže efektivně vyřešit, je prostřednictvím zásedu s rozhovorem spojeného s dechovými cvičeními podle ájurvédy. Tato dechová cvičení jsou samostatnou oblastí v indické medicíně a mají vynikající účinky. Dále je možné tento zásed obohatit o ‘pranic healing‘, systém harmonizace prány prostřednictvím měkkého doteku ruka-tělo. Pranic healing je v ideálním případě završeno hluboce relaxační masáží celé zadní strany těla. Pro celý tento trasformační program jsem tady pro vás, připraven pomoci. Pokud mi důvěřujete.
Co mě motivovalo k otevření programu Jako Buddha?
Čím dál více z vás se ve studiu zdrží na povídání. Chcete si o něčem promluvit. Chcete znát jiný úhel pohledu. Zajímáte se o meditace, o metody vedoucí ke zklidnění. Z toho já mám opravdu velkou radost, protože tohle je cesta, která spolehlivě vede ke štěstí našemu i lidem v našem okolí. Žádná jiná cesta není takto spolehlivá. Některé z vás natolik inspiruje co ve studiu říkám, že si pořizujete knihy buď takové, které vám doporučuji a nebo si sami vyhledáváte. Studujete, přemýšlíte, pozorujete mysl. Někteří si dokonce děláte poznámky čemu úplně nemůžete přijít na kloub, nosíte knihy s sebou do studia, doslovně předčítáte a nad pasážemi debatujeme. Naprosto úžasné a záslužné! Takto pozitivně ovlivňujete svoji budoucnost právě tím, co činíte v současné době, v přítomném okamžiku.
Jsem tedy přesvědčený, že někteří lidé jsou již připraveni zabývat se čakrami, dechovými cvičeními pránajáma, podstoupit energetické ošetření prostřednictvím silně relaxační masáže a plně se věnovat práci s myslí s tím nejlepším úmyslem. Proto nyní existuje program Jako Buddha.
Jak mi může program pomoct?
Pokud se rozhodnete přijít jen na první návštěvu z celého programu, dá se podle mých zkušeností předpokládat, že výsledkem bude bezprostředně po návštěvě klidnější mysl a relaxované tělo, zklidněné energetické dráhy a práce sympatické a parasympatické části nervového systému v harmonii bez znatelnějších přetlaků. Často se stává, že převládne parasympatická část, na základě čehož dojde k mocné relaxaci, zpomalení dechu, zklidnění tělesné schránky a prořídnutí doposud přítomných fyzických projevů (bušení srdce, zhrbená ramena, napětí v šíjové oblasti, bolesti hlavy, hrubá a rychlá mluva). Všechny tyto projevy i mnohé další se zklidňují. Z dlouhodobého hlediska ale jedna návštěva nestačí. Říkávám, že jedna návštěva je jistě skvělý zážitek a nic proti tomu nemám. Zároveň ale také dodávám, že absolvování všech návštěv z programu společně s osvojením si dechových technik pránajámy, které vám doporučím na míru podle toho, co vaši mysl a tělo nejvíce tíží, přinese daleko lepší a hlubší zážitky. Současně také dochází k dlouhodobému přetrvávání efektů, které mají původ v parasympatiku.
Ze své dosavadní devítileté praxe ájurvédy a kontaktu s lidmi, se kterými jsem pracoval nebo doposud pracuji, mohu říct, že dlouhodobější osobní návštěvy společně se zodpovědným domácím tréninkem meditací nebo dechových cvičení přinášejí až neuvěřitelné transformační příběhy. Sám na lidech sleduji, jací byli před devíti lety a jací jsou dnes. Obzvláště na těch, kteří mě navštěvují opakovaně a pravidelně jde znát obrovský posun – klidnější fyzické i hlasové projevy, větší rozvážnost, osvěžující přemýšlivost, jasnější mysl, schopnost být nad věcí a vnímat události z jiného úhlu pohledu, harmoničtější reakce těla při masážích a dalších ošetřeních, schopnost maximálně se uvolnit, prodloužení a zklidnění nádechů a výdechů, umění nenechat se strhnout emocemi, obnovená jiskrná průzračnost v očích a mnoho dalších efektů, které lze pozorovat a hodnotit.
Udělejte si představu podle reakcí mých klientů.
“Vladimír mě oslovil, jestli bych chtěla v testovacím režimu vyzkoušet program Jako Buddha, když jej připravoval. Vyzkoušela jsem. Silou relaxace jsem byla mile překvapená a dodnes praktikuju pranajámu.”
Jana, Hranice
“Doposud jsem využíval relaxační masáže pro uvolnění přetížené mysli. Hledal jsem ale něco déletrvajícího a dostal jsem se do rukou Vladimírovi. U něho mi masáže a relaxace s ajurvedou prospívají dlouhodobě.”
Petr, Olomouc
“Po běžných klasických masážích mě na druhý den vždycky bolely záda a to mi nevyhovovalo. Už dva roky chodím za Vladimírem do Hranic a pasuje mi i práce s čakrami a pránou. Jsem takhle klidnější.”
Patrik, Přerov
Proč tedy?
Vytvořil jsem službu déletrvajících zásedů spojujících buddhistickou filozofii s ájurvédskými metodami.
Jejich součástí je dostatek prostoru ke kávě nebo čaji, důkladnému rozhovoru a analýze buddhistickým okem, návrhu plánu, dechovému cvičení pránajáma s mým vedením, energetickému ošetření prány způsobem ruka na tělo, setrvání ve stavu lehkého bytí s vnímáním toku energie a hluboké relaxační masáži. Věřím, že vám touto sestavou mohu pomoct nejen k běžnému uvolnění, ale současně k transformaci a srovnání energií.
Co je to, co dokáže pomáhat?
Co je to, co dokáže pomáhat?
Rozhovor
Rozhovor
Zjistíme, kdo popravdě jsme a jestli si ve skrytu duše uvědomujeme, co nás dlouhodobě tíží. Analýza je z mé strany vedená buddhistickým vnímáním a podle toho vám také odpovím, pokud to bude potřeba. Primárně slouží rozhovor k rozklíčování aktuálního stavu a zhodnocení jaké metody je vhodné použít tak, aby byl zásed co nejvíce prospěšný. Nemusíte mít obavy o své soukromí. Jako všeobecná sestra jsem zvyklý udržovat tajemství, což praktikuji i v soukromé praxi. Můžete se tedy otevřít. Funguje přímá úměra – čím více se dokážete otevřít, tím lépe dokážu sestavit plán, který přinese výsledek.
Pránajáma a nádí
Pránajáma a nádí
Nedílnou součástí zásedů v programu Jako Buddha jsou dechová cvičení vybraná na míru podle obtíží nebo podle výsledku, kterého bychom chtěli pravidelnou praxí pránajámy (práce s dechem) docílit. Může to být energetizace drah a jejich povzbuzení nebo naopak zklidňování, zpomalování a posilování schopnosti koncentrace. Pránajáma je neodmyslitelná část ájurvédy. Práce s dechem probíhá s mým vedením a instrukcemi. Techniky si osvojíte a můžete je používat následně i doma, což je žádoucí. Pravidelným praktikováním metod se harmonizační efekt prohlubuje a prodlužuje. Naučím vás i neviditelný způsob, jehož použití nejde vidět a nevzbuzuje zvídavost druhých. Použít můžeme namátkou techniky Nadi Shodhana Pranayama, Sheetali, Ujjayi, Bhramari, Bhastrika & Kapalbhati a další.
Masáž a setrvání
Masáž a setrvání
Co si budeme povídat, masáž je velice přijemná záležitost. Zastávám názor, že pracovat s myslí a transformovat její nefunkční vzorce ve funkční je nejlepší, co člověk může udělat, aby dokázal na život a svět nahlížet moudře. Jsme však zrozeni v lidském těle, které je sice jen dočasnou schránkou, přesto skrývá energetické dráhy (nádí) a distribuuje pránu. Známe čakry, které úzce korespondují s nervovou soustavou. Tento systém je možné ovlivňovat i haptickým (dotekovým) kontaktem. Přesně to se děje při masážích v programu Jako Buddha. Jde o relaxující a moc příjemné masáže spojené s šetrným tlakem na marma body. Klidné setrvání spočívá v nicnedělání a vnímání přítomného okamžiku, kterého se s vámi zúčastním. Nedělat nic, jen vnímat trio dotek – hudba – tok energie.
Jak to vyjde cenově?
Kratší zásed
3 hodiny ve studiu
K zásedu Jako Buddha také patří:
3.500 Kč
3 hodiny ve studiu
Delší zásed
4 hodiny ve studiu
K zásedu Jako Buddha také patří:
4.500 Kč
4 hodiny ve studiu
Nejdelší zásed
5 hodin ve studiu
K zásedu Jako Buddha také patří:
5.500 Kč
5 hodin ve studiu
Máte zájem nebo dotaz?
Nejčastěji kladené otázky
Om gate gate
paragate parasamgate bodhi svaha…
Jsem na sítích a YouTube
Stránku studia najdete také na sítích a kanál s řadou videí a vedených meditací mám na YouTube.